L’incontro di ieri alla Biblioteca Civica Nicolò Bettoni ha superato ogni aspettativa, trasformandosi in un momento di grande partecipazione e ispirazione. Il pubblico ha risposto con entusiasmo al primo appuntamento del percorso “Bussola”, dedicato al benessere e al movimento consapevole. Protagonista della serata è stato Daniele Vecchioni , esperto internazionale di corsa e movimento umano, che ha guidato i presenti attraverso un viaggio pratico e riflessivo su come miglior

Grande entusiasmo alla Eco Marathon della Montefortiana , dove Alessandro e Claudio – meglio conosciuto da tutti come Cico  – hanno rappresentato con energia e determinazione lo spirito sportivo dell’evento. I due atleti hanno preso parte alla manifestazione con il consueto entusiasmo, distinguendosi per impegno, costanza e passione. La loro presenza è stata accolta con grande affetto dai partecipanti e dagli spettatori, confermando ancora una volta il forte legame che li uni

Metodo 80/20: perché correre più piano ti fa migliorare (e come applicarlo)